jak zmieni

[...] czas wzdęty brzuch i praktycznie nie chodze do toalety- mam nadzieje ze po zmianie to sie zmieni. Jutro startuje z duzą motywacja do działania, bo nie traktuje tego tylko jako diety "na wakacje" tylko nauczenie sie zdrowego trybu życia no i oczywiscie bardziej zalezy mi na jakosciowym wyglaczie sylwetki a nie na straconyk KG. :D Zabieram sie [...]

Jak mam wybierac miedzy czyms lepszym co zadziala to wole zaplacic wiecej nawet z ubocznymi kosztami. Narazie na naszym rynku niestety tak jest. Moze zmieni to Cyber czego bym chcial . Wkoncu mielibysmy odzywki po cenach jak w USA z tego co sie zapowiada i najwyzesz jakosci. 666

[...] z ekipą która wciągneła mnie w wąchanie amfy.Wystarczyła 1 ***ana ściecha żebym na******lał to,ale wreście się opanowałem i nie wącham juz 1,5 mies. Mozecie sobie wyobrazic jaki jestem teraz umieśniony po tych 2 latach:) (w sumie sam sobie jestem winien ,wiedziałem w sumie co robie ,ale nie wiedziałem ze tak sie wkrece orazu):)Dobra ***ac tę [...]

Witam fajny temat jakby nie było , który mozna poruszac na róznych płaszczyznach, pozwólcie że wrzuce do tego shitu swoje trzy grosze. Irak był państwem rzadzony przez dyktatora czemu nie wszystkie kraje wzięły udział w kampanii przeciw Irakowi? Zobaczcie na politykę zagraniczną takiego kraju jak Francja oni mieli kupę intereesów nie wierzycie [...]

Mlkv ma sporo racji - Czesi olali USA i ich F-16 po tym jak USA nie wywiazało się z zobowiązań dotyczących czeskich zakładów lotniczych. Zamiast doprowadzić je do rozwoju - doprowadziło do bankructwa - z korzyścią dla Amerykańskich koncernów. To Czesi mają Grippeny (wypożyczone). A my - zobowiązanie offsetowe - wykonanie w okolicy 20% ! Dwie [...]

[...] zaglosowac ale watpie czy to cos zmieni w naszym kraju Polska ma potencjal tylko musza byc odpowiedni ludzie aby go wyeksponowac, teraz kazdy narzeka na PiS a zaloze sie ze jak startowali do wyborow to wiekszosc glosowanla na nich. ja uwazam ze jesli ma byc w polsce dobrze to najpierw musza zrobic czystke wszedzi gdzie sie da :)hehe [...]

Beznadzieja..duzo jeszcze wody w wisle uplynie zanim cokolwiek w kraju nam sie zmieni. Mowilem wczoraj do mojej zony,ze jesli zdola to niech idzie na wybory,ja nie mam jak-pracuje. Generalnie powiedzialem to zaczątkiem,ze w 4 lata d****e,ktorzy sie dostana do wladzy nie zrobią za wiele dobrego a zatem moga jedynie napieprzyc..I pozniej znowu [...]

Witam....a ja myslę że dzięki takiemu shitowi jak w/w film vale tudo zyska większą popularnosc w naszym kraju...filmu nie widziałem....do kina nie pójdę dokarmiać reżysera...ale jak mi wpadnie w łapy to z chęcią zobaczę jak to wszystko ujęli.... ...bądż co bądż film ten zaintryguje ludzi którzy dotąd nie mieli stycznosci z tymi klimatami...a jak [...]

DZIEŃ 33 Dziś jako wysiłek jedynie troche aero. Przeszedłem się do domu zamiast wracać autobusem. Odebrałem też wyniki badań. Teść na poziomie 485 ng/dl a norma to 160-726. Nie było też dziś wysokich tłuszczy jak to wczoraj zapowiadałem. Jakoś tak po prostu wyszło. Waga średnio spada. Aero chcę utrzymać na poziomie 900kcal/tydzień oraz siłke 4x. [...]

A ja proponuje nie przesadzac. Owszem, 14 latek z nozem to troche szokuje ale nie jest to wina hip-hopu czy plaga wylacznie aktualnych czasow. Moze mam jakies skrzywienie, ale spora czesc mojej mlodosci spedzilem na Lodzkim srodmiesciu i takie akcje byly norma. Kiedys jeden pan wuefista pozwolil sobie na "za duzo" w dyskusji z owczesna 8 [...]

[...] maja pieniadze wiec maja wladze i za to kupuja sobie to co potrzebuja, a nie musza sie angazowac, wystarczy, ze sie dobrze czuja w czyims towarzystwie chwilowo, jak przestana to sie zmieni towarzystwo. To cecha charakteru im "ten jedyny" do niczego potrzebny nie jest. A kobiecosc, meskosc to cechy umowne przypisane plciom [...]

Tak jak pisalem. Tylko rezonas do takiego uszkodzenia. I na podstawie tego badania i opini lekarza wiadomo co jest. Dla mnie na 90% to kwalifikuje sie do operacji. Inaczej fachowo to bedzie sie nazywalo "zrobienie plastyki miesnia piersiowego". To stwierdzenie chyba duzo wyjasnia. Czlowiek nie jest jaszczurka i nie odrastaja mu przyczepy [...]

borys tylko czekac jak zaczniesz lac krwia jak sie dlugie estry z tri trena naloza w takiej dawce jak stosujesz. mysle ze susta z trenem da ten sam efekt masteron tu nic nie zmieni.

[...] zeby mi wypominac co sie działo kiedys. oceniaj w nim treningi i postępy a nie moj charakter, ze miałem mała wiedze o saa wiem. W moim postepowaniu sie nadal nic nie zmieni, a to ze mam taki charakter a nie inny nie przeszkadza mi w dazeniu do celu, pokaż lepiej swoje osiągi, łatwo Ci jechac to pokaz ile Ty zrobiłes majac niewiem jak dużą wiedzę

[...] nie ująłeś tego w pierwszym poście, a to dość konkretne ograniczenia. niefunkcjonujący biodrowo-lędźwiowy, czyli sparaliżowany czy po prostu mało aktywny, ale unerwiony? jak to drugie to wystarczy nad tym pracować - w tym również ćwiczeniami. No OK robisz, ale nie wiemy nic na jakich ciężarach, ile serii tego robisz, ile powtórzeń, jak [...]

Tak bardzo chcesz fotek ze starym to w najbliższych dniach będą dostępne,ale odrazu mówię,że raczej na wszyskich jestem męczony jak pies -oczy,rozszerzony uśmiech czy krtań...wiesz jak jest no chyba,że chcesz z urodzin haha :) Jeżeli to coś zmieni to masz to jak w banku... ps. co masz dokładnie na myśli mówiąć bjj bo nie wiem czy myślimy o tym [...]

ochoo znalazl sie merytoryczny szczekacz :)) naprawde zajmij sie lepiej trenowaniem bo sam ujadasz jak maly piesek a i tak nic to nie zmieni dla mnie to naprawde jest zalosne ze instruktor z kilkuletnim stazem tak sie zachowuje jak ty, ogarnij sie chlopie i zajmij sie swoim wing chunem, ja nigdzie nie mowilem ze WT leung tinga jest elitarny, [...]

Dopiero teraz zauważyłem temat , nie pozostaje nic innego jak z całego serca życzyć powodzenia. Moja opinia niczego nie zmieni tak więc powstrzymam się przed nią , zdrowia dziewczyny . pzdr.

[...] by coś zmienić nie mają siły przebicia.Tak naprawdę ci co pracują w tego rodzaju służbach doskonale wiedzą o czym mówię większość działań to wielka improwizacja zresztą jak większość szkoleń. Wszystkie działania są super - realizowane ale niestety na papierze .Mam nadzieje że tacy ludzie jak M.K.coś zrobią może w końcu coś się zmieni [...]

ja zycze dobrze Polskim druzyna grającym w pucharach bo dzięki temu jestesmy dobrze rozlosowani w LM (ale zazwyczaj kompromitują nasz kraj w świecie). Jak zawsze na pierwszym miejscu w tabeli i nic juz tego nie zmieni :)